Щастя щодня!

А я обожнюю це коучінгове питання "Як?", яким перевіряється кожна (!) порада. Наприклад: - "Змінися!" - "Як?" - "Будь мудрішим..." - "Як?" - "Візьми себе в руки" - "Як?" - "Треба думати не лише про себе" - "Як?" - "Зберися до купки, ситуація давно минула. Не залипай" - "Як?"...

Advertisements

Розвантаж свою сумку і поважай свій мозок

Не ний в своєму дні, адже це лише твій вибір нести це все в сумці і в душі. Не ний, якщо ти не знаєш, як опинилася/-ився в цій ситуації, адже це був твій вибір механічно допихати в сумку щось по ходу дня і забувати, що там і коли опинилося. без усвідомлення і дед-лайну, що з тим робити далі. Не ний, якщо життєві ситуації затиснули в кут, з якого важко вибиратися, адже це твій був вибір втікати, замість розібратися. Не ний... Закономірно, якщо сумка переповнена, ти не можеш більше її нести Закономірно, коли мозок перевантажений, він дає збій.

Кожному з нас є за що бути вдячним

Будь собою! Мандруй дорогою щастя! Мисли позитивно! - подякуй - пробач - наповнись - возз"єднайся з собою Як це зробити? - Читай в цьому дописі 😉

Чому я задумала наш травень саме таким

Спілкування онлайн - це чудово: зручно, доступно, оперативно. Та ця форма комунікації може бути як додаток до оффлайн зустрічей. Ніяким швидкісним інетом не замінити енергетику живого діалогу та блиску в очах. Тому я прийняла рішення - більше живих зустрічей цього місяця!

Шукаємо винуватця

Головна відмінність між школою та ВУЗом - можливість втечі: є екстернатура, заочне відділення, персональне навчання, де ти знову САМ. То, скажи, собі, школа на Першому місці в твоєму житті, дім батьків - на другому. Розумієш, чому ти школу звинувачуєш?

Брак спілкування

Мені слід чітко розмежовувати викладку інформації для подальшої роботи із нею та побутове ниття! Тому часто я зупиняю потік чужих скарг питанням: "Що стане нашим спільним наступним кроком? Що ми робитимемо з цією інформацією?" От тоді і лунає: "От невже з тобою не можна просто по-людськи поговорити, без твоїх отих коучінгових штучок? Без таких от твоїх питань?!"

Групова динаміка ти типи учасників

Чи то тренінгова група оффлайн, тобто в залі, чи то віртуальна група, тобто онлайн, але кожна група людей має свою динаміку, яка різниця між собою за типами учасників та методами управління цією динамікою.

Регулярність

От ніби вчора був у Парижі, ось вони, спогади (!) і "хочу знову повторити", а, виявляється, ??? (скільки?) років вже минуло?! Так влаштована наша психіка: мозку набагато простіше згадати, що ти ж геть "недавно" ходив на йогу (чому "недавно", бо виявляється, то було чи не рік тому), видати себе дозу заспокоєності і нічого не робити, ніж напружуватися і змушувати с/тебе пахати=напружуватися=змінюватися=контролювати. Пригадати легше, ніж контролювати!

Світ без скарг за 21 день: з ваших листів

Я не очікувала, що потік листів збільшуватиметься щодня! Це так круто! Є питання, сюжети та оповіді, запит про поради! Наразі всі ситуації та запити типові! Чекаю на ексклюзив цього проекту!

Світ без скарг за 21 день: з ваших листів

Про що буває наше з вами листування 😉